Dauradeau four. (30 votes) , (6) , (814) Plat facile 45 min 348 kcal. Ingrédients: 4 daurades 4 oignons 4 tomates 1 bouquet de persil 1 branche de celeri huile d'olive 20 Préchauffezle four à th.7 (210°C). 2. Déposez la dorade dans un plat légèrement huilé allant au four,. Puis entourez-la de pommes de terre épluchées et coupées de 1 cm, d'oignons épluchés et émincés et de tomates coupés en rondelles. Platfacile 26 min 984 kcal. Ingrédients: 2 filets de daurade 30 g de beurre 2 échalotes 20 g d'oseille 1 verre de vin blanc 1 verre de fumet de poisson 20 cl de crème liquide sel et poivre Préchauffezle four th.6-7 (200°C). Coupez les tomates en quartiers. Égouttez les pommes de terre et la carotte. Dans un plat allant au four, répartissez l'oignon, les pommes de terre, les tomates et la carotte. Déposez les Arroserd'un filet d'huile d'olive et du vin blanc qui évitera au plat de se déssècher avant que les tomates ne rendent leur jus. Enfourner dans le four préalablement chauffé à 190 43/5 - (3 votes) Pour les repas en famille, la Dorade aux pommes de terre fait partie des recettes à privilégier. Ayant comme ingrédient principal la dorade, le plat peut s’accompagner de divers légumes, épices et herbes. La recette se prépare en seulement 15 minutes et n’aura besoin que de 35 minutes de cuisson au four avant de pouvoir être . Légère et savoureuse, la dorade au four est une recette de poisson simple et versatile, qui peut se décliner de plusieurs façons, selon les envies et les saisons. La dorade est un poisson de mer à la chair délicate certaines personnes la préfèrent nature » et aiment la préparer en croûte de sel ou avec seulement un filet d'huile d’olive, une gousse d'ail et une poignée d'arômes. D’autres aiment la cuisiner en papillote et l'enrichir avec d’autres ingrédients citron, tomates cerises, pommes de terre ou légumes. Voici nos secrets et nos recettes pour préparer une délicieuse dorade au four. Le nettoyage de la dorade La préparation de la dorade au four est très simple. Toutefois, avant de passer à la cuisson du poisson, il est important de bien maîtriser une étape délicate le nettoyage du poisson. Pour commencer, procurez-vous les outils indispensables pour nettoyer la dorade des ciseaux de cuisine, un couteau à filet à la lame flexible et aiguisée, et un écailleur qui peut entre remplacé un couteau de cuisine dentelé. Lavez la dorade et éliminez les nageoires et la queue en utilisant les ciseaux. Ecaillez le poisson avec l’écailleur ou le couteau de cuisine procédez dans le sens inverse des écailles, de la queue à la tête, à plusieurs reprises. Réalisez cette opération sous l’eau courante, pour ne pas trop salir votre cuisine. Faites ensuite une incision sur le ventre du poisson avec les ciseaux et éviscérez-le, en enlevant les entrailles et les branchies. Rincez abondamment à l'eau courante en prenant soin d'éliminer les traces de sang présent le long de l’arête du poisson. Si vous voulez cuire la dorade entière, elle est prête à être assaisonnée et cuite. Si vous souhaitez la cuisiner en filets, coupez-les en utilisant le couteau à filet. Comment préparer la dorade au four ? Une grande partie du travail a été fait, il ne reste que de remplir le ventre du poisson d'arômes par exemple, avec un délicieux mélange composé brins de romarin et de thym, ail, sel et poivre. Placez votre dorade sur un plat de cuisson couvert de papier sulfurisé, assaisonnez-la avec un filet d’huile d’olive et enfournez. Quel est le temps de cuisson de la dorade au four ? Il faut compter 40 minutes à 180°C dans un four préchauffé. Après ce temps, la dorade sera prête à être servie et dégustée. L'assaisonnement de la dorade au four peut varier selon les goûts et les saisons. Vous pouvez utiliser les herbes aromatiques que vous préférez, ou l’enrichir avec des épices ou des légumes. Un exemple ? La dorade au citron, dans laquelle le poisson est assaisonné à l'intérieur et à l'extérieur de fines tranches de cet agrume parfumé au goût intense. Dorade au four en papillote Une autre version de dorade au four consiste à la préparer en papillote. Cette technique de cuisson permet au poisson d’absorber complètement les arômes et la saveur des herbes et des ingrédients qui l’accompagnent pendant la cuisson. Le résultat est gourmand et savoureux, tout en restant sain et léger. Après avoir nettoyé soigneusement le poisson, placez la dorade à l'intérieur d'une feuille de papier sulfurisé avec les ingrédients et les arômes que vous préférez ail, oignons, tomates, citron, herbes, etc. Ajoutez un filet de vin blanc pour encore plus de goût. Scellez la papillote et enfournez pendant 45 minutes environ à 180°C, dans un four préchauffé. La papillote est généralement réalisée avec une grande feuille d'aluminium ou de papier sulfurisé mais peut aussi être végétale, réalisée avec des feuilles de bananier, de chou, de vigne, les options sont nombreuses et permettent de varier de toujours obtenir de nuances de saveur différentes. La dorade en croûte de sel Les puristes » aimeront la dorade en croûte de sel, une recette simple qui permet de respecter au maximum la saveur délicate et iodée de ce poisson. Après avoir nettoyé la dorade, placez-la sur une plaque de cuisson recouverte d’une couche épaisse de gros sel, qui peut être enrichi avec des baies de genièvre et des grains de poivre. Certaines personnes préfèrent recouvrir entièrement le poisson avec une deuxième couche de sel avant de passer à la cuisson. Le temps de cuisson va dépendre du poids de la dorade, mais vous pouvez compter une environ demi-heure à 200°C, dans un four préchauffé. Dorade en croûte d'amandes sur lit d'oranges Pour réaliser cette recette, après avoir nettoyé la dorade, coupez-la en deux filets et disposer-les du côté de la peau sur un lit d'oranges coupées en rondelles. Parsemez le poisson d'amandes effilées et enfournez pendant 15/20 minutes à 180°, dans un four préchauffé. Quand le poisson sera prêt, servez-le chaud. Dorade au four quels accompagnements ? La dorade au four peut être servie avec un accompagnement de pommes de terre, tomates cerise, courgettes, poivrons et légumes variés de saison. Astuce anti-gaspillage vous pouvez cuire les pommes de terre et les légumes au four en même temps que le poisson. Coupez les pommes de terre ou/et légumes que vous avez choisis en quartiers, salez et huilez. Placez-les tout autour de la dorade dans le plat de cuisson. Les saveurs se mélangeront et le résultat sera gourmand et savoureux. Facile, n’est-ce pas ? Si vous aimez le poisson, découvrez également comment préparer un délicieux fumet à la saveur iodée, parfait pour agrémenter vos recettes. Recette Dorade au four sur lit de pommes de terre Une recette aussi belle que bonne, qui marie les saveurs d'une dorade grise ou royale et de la pomme de terre, dans un plat aux parfums de vin blanc, de thym, de laurier et de fenouil. Quelle pomme de terre choisir ? Vapeur, rissolées Four, purée Frites Temps de préparation15 min Temps de cuisson35 min Niveau de difficultéMoyen Quelle pomme de terre choisir ? Vapeur, rissolées Four, purée Frites Ingrédients Pour 4 personnes 800 g de pommes de terre pour gratin 1 dorade grise ou royale 1,2 kg écaillée et vidée 30 cl de vin Blanc 3 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de graines de fenouil Thym, laurier Huile d'olive Sel, poivre Préparation de la recette Déposez la dorade dans un plat légèrement huilé allant au four. Entourez la dorade des pommes de terre épluchées et coupées en fines tranches de 1 cm, ainsi que des oignons et des tomates coupés en rondelles. Ajoutez l'ail écrasé, assaisonnez votre plat de sel, de poivre du moulin et de graine de fenouil. Versez le vin blanc et ajoutez le thym et le laurier. Mettez à four chaud th 7/210 °c pendant 35 minutes, en vérifiant régulièrement qu'il reste suffisamment de jus dans le plat, sinon ajoutez un ½ verre de vin blanc. Servez chaud dans le plat de cuisson. Crédits photos Y. Bragros Temps de préparation total 50 min Découvrez nos recettes de pommes de terre de saison Une recette pleine de gourmandise, qui allie le caractère de la pomme de terre et des légumes verts avec les… Une recette gourmande qui combine le goût de la pomme de terre aux saveurs du sous-bois avec des cèpes relevés d'ail et de… Faites cuire les pommes de terre à l'eau pendant 20 minutes, épluchez-les et coupez-les en tranches fine… 40 min Facile 3 dorades 2 mangues 3 tomates 1 verre de vin blanc 1 Faites préchauffer votre four à 150 °C. 2 Enlevez la peau des mangues. Sur un plan de travail, découpez la chair en petits dés. Gestes techniques Comment dégermer l'ail ? 3 Coupez les tomates en rondelles. Gestes techniques Comment peler et épépiner des tomates facilement ? 4 Dans un plat allant au four, disposer soigneusement vos dorades. 5 Disposez ensuite des morceaux de mangue et de tomates sur le poisson. 6 Arrosez le tout avec un verre de vin blanc. 7 Laissez cuire pendant 30 min. Puis passez le plat au grill durant 5 min. 8 Placez les mangues et les tomates dans un bol avec un peu du jus de cuisson. 9 Mélanger les ingrédients pour obtenir un mélange assez dense. 10 Disposez ensuite les dorades dans un plat. Puis versez au-dessus, la sauce probablement préparée. 11 Servez. Astuces Pour cette recette de Dorade aux mangues et tomates au four, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de dorade, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page La dorade grise aussi appelée griset » est un poisson peu onéreux qui se trouve désormais un peu partout sur le littoral français métropolitain. C’est un poisson qui a du goût, trop même pour certains, qui a longtemps été délaissé, surtout au-dessus de la Loire. Toutefois, depuis que les poissons dits nobles » deviennent franchement onéreux, la dorade grise ou griset redevient à la mode. Niveau de difficulté Prix Temps de préparation Temps de cuisson Facile Environ 4€ par personne 2020 25 minutes 13 minutes Ingrédients pour 4 personnes 4 dorades grises de 300 g environ, 2 beaux oignons rosés, 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive, 30 g de beurre baratté salé, 6 cl d’Edelzwicker, 4 belles tomates bien mures ou 300 g de pulpe en boîte de France ou d’Italie, 3 branches de persil frisé, 2 sommités de romarin frais si possible, 4 sommités de fenouil, 1 feuille de sauge. Matériel nécessaire Une poêle, Une cocotte américaine ou une grande sauteuse munie d’un couvercle, Un four. Préparation à la cuisine Si vous utilisez des poissons congelés, faites-les décongeler au réfrigérateur 12 h avant leur préparation. Si en revanche vos poissons sont frais Parez-les, Coupez les queues, les têtes et les nageoires, Écaillez-les soigneusement, Lavez l’intérieur sous un filet d’eau, Séchez avec un chiffon à poisson ou un papier absorbant. Mode de préparation de la dorade au four Coupez vos oignons en tranches très fines, Épépinez vos tomates et épluchez-les, Dans la poêle, mettez l’huile et laisse frémir, Ajoutez les oignons. Laissez-les devenir translucides, Ajoutez le persil, le romarin, le fenouil le tout équeuté puis la feuille de sauge coupée en trois morceaux, Laissez le tout cuire trois minutes, Ajoutez le vin et les tomates. Mélangez régulièrement et laissez cuire le tout 12 minutes,. Réservez au chaud. Faites préchauffer votre four à 200°C, Mettez vos assiettes à chauffer micro-ondes au maximum durant 2 minutes, Dans la cocotte, mettez le beurre puis l’ensemble de votre préparation précédente, à laquelle vous ajouterez 1 dl d’eau, Déposez vos dorades dans le fond de la cocotte, Laissez cuire 7 minutes, Arrosez vos poissons et retournez-les, Comptez ensuite 6 minutes, Arrosez de nouveau avant de servir. Quels légumes d’accompagnement avec votre dorade au four? Pommes de terre à l’eau ou passées à la poêle, Purées de légumes, Cocos de Paimpol. Quel vin d’accompagnement servir avec votre dorade au four ? Amphibolite, Auxerrois, Cidre brut, Eau plate ou pétillante. – L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération – 50 min Facile 539/pers Le délice d'un bon poisson cuit au four au milieu de pommes de terre fondantes et gourmandes, de tomates, d'oignons, d'ail, de vin blanc, de fenouil, de thym, de laurier... Une recette saine et savoureuse, parfaite pour un bon petit repas familial ! 15 minutes de préparation top chrono, 35 minutes au four, c'est vite fait bien fait, et tout le monde se régalera. Testez cette super recette, vous en serez ravis... Promis ! 1 belle dorade grise ou royale 800 g de pommes de terres à chair ferme 3 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 30 cl de vin blanc 1 c. à café de graines de fenouil 1 branche de thym 2 feuilles de laurier sel, poivre du moulin 1 Préchauffez le four à 210°C. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en rondelles très fines et passez-les sous l'eau claire pour enlever l'amidon. 2 Déposez le poisson dans un plat huilé allant au four, puis entourez-le des rondelles de pommes de terre, des oignons et des tomates coupées en rondelles également. Gestes techniques Tailler un oignon Comment peler et épépiner des tomates facilement ? Comment dégermer l'ail ? 3 Ajoutez l'ail écrasé, assaisonnez de sel, de poivre du moulin et des graines de fenouil. Versez le vin blanc et ajoutez le thym et le laurier. 4 Enfournez pendant 35 min, en vérifiant régulièrement qu'il reste suffisamment de jus dans le plat. Sinon ajoutez un 1/2 verre de vin blanc. Servez chaud dans le plat de cuisson. Astuces Lorsque vous achetez votre dorade, pensez à demander à votre poissonnier de le vider, il a normalement plus l'habitude que vous ; Si vous préférez couper vos pommes de terre en rondelles plus épaisses ou en quartiers, pensez à les pré-cuire dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 minutes environ. Si vous n'êtes pas fan du fenouil, vous pouvez le remplacer par du romarin, c'est excellent aussi et cela parfumera tout autant votre plat. Recettes similaires Haut de page

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